Apple Watch使用小技巧

Apple Watch 是一款功能丰富的智能手表，它不仅能够显示时间，还提供了许多便捷的操作和实用的功能。

以下三个Apple Watch使用小技巧大家可以参考一下，或许在使用Apple Watch 时会遇到。

一：Apple Watch可跟测各种训练

舞蹈、滑板、跳绳、太极、普拉提、乒乓球，还有更多我们经常做的运动，都可以用 Apple Watch 来跟测，还可以将训练数据同步到我们的圆环。

只需打开体能训练 App，添加你想做的运动，就可以开始了。

二：如何在户外跑步时跟测总爬升高度？

越野跑步中如果想知道自己爬升了多高？可以让 Apple Watch 告诉你哦。

按以下方法，提前在 Watch App 里给户外跑步的体能训练视图添加一个“总爬升高度”度量标准即可。

三：如何在 Apple Watch 上开启摔倒检测？

开启摔倒检测后，如果 Apple Watch 检测到你严重摔倒，将发送提醒并询问你是否需要联系紧急服务。

如果 Apple Watch 检测到你在移动，它会等待你的响应；若检测到你在约一分钟内没有做出任何动作，它将自动拨打救助电话，并帮助联络添加在你的医疗急救卡中的紧急联系人。